Para Escolas e Conservatórios

Transforme a saúde dos seus alunos músicos

O programa Músicos de Corpo e Mente integra-se no currículo da sua escola, prevenindo lesões e melhorando o desempenho dos alunos.

Agendar apresentação gratuita Ver o projeto

Formatos disponíveis

Escolha o formato que melhor se adapta à realidade da sua escola.

1 a 3 horas

Workshop Pontual

Sessão prática introdutória que apresenta o programa e ensina os exercícios fundamentais. Ideal para sensibilizar e motivar.

Apresentação teórica breve
Prática de exercícios
Material de apoio
Certificado de participação

Sessões regulares

Programa Semestral / Anual

Integração contínua no currículo escolar com sessões regulares. Acompanhamento da evolução dos alunos.

Sessões semanais ou quinzenais
Avaliação inicial e final
Relatório de progresso
Adaptação por instrumento

6 a 12 horas

Formação de Professores

Capacitação dos docentes para integrarem as técnicas nas suas aulas de instrumento. Autonomia para a escola.

Formação certificada
Manual do formador
Acompanhamento pós-formação
Materiais pedagógicos

45 a 90 minutos

Palestra de Sensibilização

Apresentação para a comunidade escolar sobre a importância da prevenção de lesões na prática musical.

Dados científicos
Casos reais
Demonstração prática
Sessão de perguntas

Benefícios concretos

Para os Alunos

Redução de dores e queixas musculares
Melhoria na concentração e foco
Gestão de ansiedade em provas e concertos
Maior consciência corporal
Performances mais eficientes
Prevenção de lesões a longo prazo

Para os Professores

Ferramentas práticas para aulas
Formação certificada
Alunos mais motivados e saudáveis
Diferenciação pedagógica

Para a Escola

Programa inovador e diferenciador
Redução de absentismo por lesões
Melhoria nos resultados dos alunos
Imagem de escola que cuida

Como aderir

Processo simples em 4 passos para levar o MCM à sua escola.

Contacto

Entre em contacto connosco para conhecer o programa

Reunião

Apresentação do MCM adaptada às necessidades da sua escola

Proposta

Proposta personalizada com formato, duração e investimento

Implementação

Início do programa com acompanhamento contínuo

Perguntas Frequentes

Para que níveis de ensino é adequado?

O MCM é adaptável a todos os níveis, desde a iniciação até ao ensino superior. Os exercícios são ajustados à faixa etária e ao nível técnico dos alunos.

Funciona para todos os instrumentos?

Sim. Embora a investigação base tenha sido realizada com saxofonistas, os exercícios são universais e beneficiam músicos de qualquer instrumento.

Qual é o investimento?

O investimento varia consoante o formato escolhido. Contacte-nos para receber uma proposta personalizada para a sua escola.

É necessário algum equipamento especial?

Não. Os alunos necessitam apenas de roupa confortável. Os exercícios podem ser realizados em qualquer sala de aula.

A formação é certificada?

Sim. Todos os workshops e formações incluem certificado de participação. A formação de professores inclui certificação específica.

Agende uma apresentação gratuita

Sem compromisso, apresentamos o programa MCM e adaptamos à realidade da sua escola.

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